老年人使用的室外健身器材有哪些设计方面的要求？

　　在刚刚兴起室外健身器材时，大部分的室外室外健身器材是根据青少年的尺寸来设计的，老年人的运动幅度以及尺寸和身体状态很少与之相符，在使用的过程中很容易造成安全隐患，这种隐患会使老人对社区活动的参与性造成很大的影响。那么每个厂家在设计和制作室外健身器材的过程中都要从以下几个角度出发：
　　一、新颖的锻炼方式

　　老年人在退休之后闲暇时间就比较多了，大多数还会出现空巢的现象，单调的生活会使他们造成心理上的孤独，然而他们的养生意识是很强的，大多数人会选择去进行锻炼运动，保持健康的身体和充裕的生活。身体条件不同的人群所选的方式也都迥异，身体状况较好的老年人群生活也比较丰富，大多数都爱下棋、跳舞、散步、使用室外健身器材等；身体抱恙或者需要借助辅助器械的人群活动范围就会缩小，再加上对于自身的掌控度比较低，内心就会出现一种排斥感，很容易产生自卑感，对社区活动的参加也会随之减少。因此每个室外健身器材的设计都会对其增加一种趣味性以及人性的关怀，使他们可以通过视觉和触感提起对于健身的兴趣，让更多的老年人能够自主的参与其中，并在使用过程中也可以提升相互之间的沟通能力，使其心理状态得到很大的提升。

　　二、社会的融入性
　　老年人的活动范围大多数都是以居住点的周边短距离之内，信息较封闭、接触的较少是他们对于社会的融入度过低的主要原因，特别是在脱离一些公共场所和岗位之后，直接接触社会的机会越来越少，容易导致一种对社会的排斥感，并且认知程度也会降低。由此可见增加老年人对于社会的融入性是非常重要的问题，对社会的融入性较少也会使人际交往范围变窄。促使他们乐于参与社会活动。使用室外健身器材也是一种交际方式，过程中可以和同样的爱好者进行相关的交流，挖掘共同的爱好，使其社会价值的实现。
　　三、增加使用的安全感
　　中老年人的身体机能会随着年龄的增长而下降，反应能力变慢，动作越来越迟缓。并且由于神经细胞的衰老，骨关节的磨损程度也会随之提高，对自身的控制能力也会慢慢地变弱。由此在室外健身器材的设计制作过程中其稳定方面做出了改良，比如在腰背按摩的器材上设置把手、防滑垫之类的辅助零件，也可以根据器材的使用方式来增加其平衡性，防止老年人腿脚不稳而摔倒。在使用器材的前后过程中上下器材时也要考虑到器材的安全性和稳定性，避免造成不必要的损伤。可以让老年人在使用过程中能安全地进行锻炼运动，降低自身的抵触感，营造一个安全舒适的使用环境，降低心理不安的情绪产生，在心理的需求方面引导更多的老年人乐于参与户外锻炼。
　　四、互动性
　　这里的互动性说的并不是人与人之间的互动，而是室外健身器材与使用者之间的互动。对于老年人来说因为交流较少，生活越来越乏味和孤独，这是他们所面对的大问题。在身体机能退化的条件下，对于渴望达成目标的强度会越来越大，使用过程中对自己制定的计划都会尽量达到。因此室外健身器材对于使用者做出的反馈非常重要，针对这个问题现在很多厂家都推出了一款带有智能显示屏的智能健身路径，智能面板上带有节拍器和计数器，能让老人更加直观的看到自己目标的完成度，同时也能提醒老人的运动量以及运动幅度。
小编：Amy